Novinky

12.10.2017 Zápisy do kroužků stále běží

Zápisy do našich kroužků stále běží! Největší přehled budete mít s použitím filtru volná místa v sekci kroužky. Krásný podzim!

Komplexní cvičení

Komplexní trénink je forma posilování, při kterém zaměstnáme více svalových skupin naráz. Hlavním přínosem tohoto druhu posilování je zatížení více tělesných partií, díky čemu tomu je trénink efektivní a zároveň opravdu funkční. Velkou výhodou je, že při komplexním cvičení si vystačíme s vahou vlastního těla, posílíme střed těla - tzv. core a naučíme se provádět obvyklé cviky technicky správně a dobře pracovat se svým tělem.

Kód 771103
Název Komplexní cvičení
Místo konání SPV Lublaňská 18
Hlavní vedoucí Simona Culková
Věková skupina 7-15 let
Vybavení na kroužek oblečení vhodné na cvičení, pevná sportovní obuv
V ceně zahrnuto lektorné
Cena 1. pololetí 750,- Kč
Cena 2. pololetí 750,- Kč
Cena rok 1300,- Kč
Datum zahájení 21.09.2017
Datum ukončení 14.06.2018
Dny konání ČT 16:15-17:15
Kontakt Stanice přírodovědců Vinohrady, 602 374 784, spv@ddm-ph2.cz
Volná místa 1.pololetí volno
Volná místa 2.pololetí volno

Naši partneři