Aktuality

Návštěvníci se mohou těšit na pestrý program zaměřený na fyzické i duševní zdraví. V Zastupitelském sále Nové radnice se uskuteční odborné přednášky a workshopy věnované například laskavosti k sobě, duševní rovnováze v každodenním životě, vlivu spánku na obezitu nebo tématu dlouhověkosti a aktivního života v každém věku. Chybět nebude ani úvod do světa klasické čínské medicíny.

V interaktivních zónách v Nové radnici a Clam-Gallasově paláci budou po celý den připravena stanoviště zaměřená na prevenci, zdravý životní styl i osvětu. Zájemci budou moci využít měření krevního tlaku a glykémie, diagnostiku složení těla, vyšetření krevních skupin, poradenství v oblasti odvykání kouření nebo se dozvědět více o poruchách příjmu potravy, zdravém hubnutí či správném držení těla. Součástí programu budou také ukázky resuscitace, nácvik samovyšetření prsu nebo workshopy aromaterapie.

Výjimečný zážitek nabídne také virtuální realita zaměřená na duševní zdraví, která návštěvníkům přiblíží moderní možnosti péče o psychickou pohodu. V Clam-Gallasově paláci si bude možné rezervovat lekce jógy, pilates, Tai Chi, breathwork, sound healing nebo zdravotního cvičení pro seniory.

Den zdraví ale nebude jen o informacích a prevenci. Ve vestibulu Nové radnice bude připraven kavárenský koutek chráněné dílny Pražírna Drahonice a občerstvení doplní Odborné učiliště Vyšehrad. Na Mariánském náměstí se od 12.00 do 18.00 hodin uskuteční zdarma zážitkové malování pod vedením Artelier art & café, kde si návštěvníci budou moci odpočinout, tvořit a odnést si domů vlastní obraz.

Den zdraví na Magistrátu zve všechny, kdo chtějí načerpat inspiraci, získat nové informace a udělat něco dobrého pro své zdraví. Více informací a podrobný program najdete zde.