Kroužky

Na této hodině se zábavnou formou naučíme základní jógové pozice, jak správně při cvičení dýchat a protáhneme si celé tělo. Naučíme se také několik nových sestav, které budou doprovázené básničkou či písničkou a děti budou moci zapojit svou fantazii. Cvičení vždy proložíme nějakou pohybovou hrou.

Yoga for children
In this lesson, we will learn the basic yoga positions, how to breathe properly during exercises, and stretch the whole body in a fun way. We will also learn several sets, which will be accompanied by a poem or a song and children will be able to engage their imagination. We will play movement games inbetween exercising.

Kroužek je veden pod oddělením PR - pr@ddm-ph2.cz