Kroužky

Nebaví tě tělocvik ve škole? Anebo máš pocit, že ti sport moc nejde a přesto víš, že je dobré tělo posilovat a protahovat. Anebo patříš k těm, co jsou už ze všeho unavení a přetížení? Zkus si zacvičit se mnou! Nikdo tě nebude hodnotit ani soudit. Ty sama víš, jaké máš možnosti, zda se chceš zlepšit a zacvičit si pro radost a blaho těla i duše. Budeme pracovat se svým tělem, kompenzovat jednostranné zatížení, stereotypní sezení ze školy. Budeme využívat různá náčiní a techniky, nezapomenene na relaxaci. Do hodin budou zařazeny prvky z pilates, kalanetiky, jógy, Feldenkraisovy metody, zdravotního cvičení...... a třeba si půjdeme i zabruslit.

Kontakt na pracovníka Oddělení sportu: M. Mudrochová 601 555 364, mudrochova@ddm-ph2.cz